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ヨガってなんだろ?

シェアハウスに住んでいると、 「ヨガを教えて欲しい!」 と頼まれることがよくある。 ヨガの定義?目的?は人それぞれだけど、 普段やっていない人達だから、アシュタンガはまぁ難易度高いワケです。 一日でやる気を失うでしょうね。笑 私自身はアシュタンガの練習しかしてないから、それ以外のことを教える(伝える?)って ちょっと抵抗があって。 でも、アシュタンガを私が伝えて良いのか?! っていう気持ちもある。 求められてる内容と私が伝えたいことのギャップ。 私が伝えたいことと伝えられる内容とのギャップ。 そんなことに、少しモヤモヤしてた。 で。 昨晩も頼まれて、シェアハウスのみんなとヨガをすることに。 夜だしね、ストレッチヨガ的な簡単なのを少し。 「腰が楽になった」 「気持ち良かった」 とかいって、シャバアーサナで爆睡してくれたりすると、 こんなんでもやって良かったかなと思うわけです。 ヨガってなんだろう。 難しい回答はたくさんあるんだろうけど、 みんなで時間を共有して、 みんなが笑顔になれる。 心地よい呼吸が出来る。 それだけで良いのかもしれない。 知識も少ないし、まだまだですが ご要望があれば、私が分かる範囲で伝えていけたら良いな〜♡

冬のお祭り

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一昨日からお世話になっている、愛知の糀屋さん。 ご近所に友達が沢山いたり、そもそも家がシェアハウスになってるので 初めましてだらけ。 人見知りな私は、ちょっとアタフタ。。笑 そんな中、今日は地域の神社⛩で開催される火祭りへ。 出発2時間前から0次会(日本酒で乾杯!)がスタート。 周りの友達が集まる集まる! お酒で皆大盛り上がりだったんで、 ドサクサに紛れてちょっと人見知りが解けたかな。笑 良い人だらけで嬉しい♪ そして、冬のお祭りはというと、、 竹で組まれたやぐらの中から木を取り出すべく、 火の中に入ってやぐらを崩してました! 迫力あって面白かった〜 (ちゃんとした意味とかあるんでしょうけど、詳しくは分かりません!笑) その後、みんな燃え残った竹をもらって来てました。 縁起物ってところでしょうか。 出店も沢山あって、人も沢山観にきてて。 お祭りってやっぱワクワクするな♡

新しい場所、新しい仕事。

12月末に仕事を辞めてからこの1ヶ月は、「何もしない」をしてました。 一日中外に出ないとか、ごはん食べて、撮りためたテレビ見て、ダラダラしたりとか。 今までの自分には考えられない生活。 辞める前は、そんな日々に耐えられるのかと不安だったけど、 全然出来た!笑 そして、今日からは新しい場所での生活が始まります! 愛知県で友達が営む糀屋さん。 ウーフという形でお手伝いをさせてもらうことに。 ここでも、シェアハウスに住むことになる。 新しい場所での 新しい人達との生活。 新しい仕事。 どんなことが待ってるのかなー。 わくわく。どきどき。 楽しいを基準に、いろんなことやってみよう。 私にとっての2017年がやっと動きだす、かな♪